最主要的是这么滋补养颜的汤水做起来很简单,食材也平民,不妨时常做来补充胶原蛋白吧。


(资料图片仅供参考)

【黄豆猪蹄汤】

原材料:猪蹄 1个 黄豆 适量

调料:盐 料酒 小葱 姜

制作过程:

1、原材料。猪蹄去毛后斩成小块,黄豆提前泡好。

2、猪蹄凉水入锅焯水。

3、电炖盅内放入猪蹄、黄豆、姜片。

4、一次性加入足够的水,加入料酒。

5、通电煲约3小时。

6、吃之前加入盐调味,盛出后撒入葱花即可。

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