(资料图)
首先准备食材:
茄子 X 2根
里脊肉 X 100g
豆瓣酱 X 2汤匙
陈醋 X 2汤匙
生抽 X 2汤匙
老抽 X 1茶匙
白糖 X 2茶匙
食盐,葱,姜,蒜,葱花,淀粉 X适量(详细用量请看内文的使用操作过程)
食材准备好之后,我们先来处理茄子,先把茄子清洗干净,然后,切去头尾,再切成段,然后切成约1.5厘米宽的小长条,重复操作,直到把所有的茄子都切完!做这道菜我们要保留茄子皮不去掉啊,茄子皮也是很好吃的了!
等茄子都切成小段之后,放到一个较大的汤碗里面,撒上一层薄薄的食盐,然后用手轻轻的抓匀,抓匀之后,再倒入大量清水,浸泡半小时。做这一步的目的,是可以使茄子做的时候,油炸不吸油,并且做出来的颜色靓丽好看!
在茄子泡着水的过程中,我们来处理瘦肉,先把瘦肉切成薄片,再切成丝,然后装入盘中,加入2汤匙的料酒,加入1汤匙的淀粉,然后用手抓匀,再加入1汤匙的食油,抓匀腌制10分钟,备用!
为了更方便的烹饪,我们先来调个鱼香汁,准备一个碗,加入2汤匙的生抽,加入2汤匙的香醋,加入1茶匙的老抽,加入1茶匙的食盐,加入2茶匙的白糖,再加入1汤匙的淀粉,大半碗的清水,然后搅拌均匀,备用!
等所有的食材都准备好之后,我们把泡在盐水里的茄子,用手捞起,然后用力挤压一下,把水分稍微的挤出来,然后装盘备用!
接着起锅加油,油量可以稍微的多一点,然后大火烧热,油温烧至8成热时,把拧干水的茄子条,放到油锅里,中火炸至,等茄子炸至定型,表面微微焦黄时,即可用漏勺捞起,沥干油分,然后装盘备用!
接下来起锅加入1小勺油,烧至5成热时,转成小火,然后把腌制好的肉丝,倒入锅中,快速煸炒至肉色变白,然后盛出备用,这一步的速度要快,千万不要炒的时间过长了,不然很容易把肉炒老了,然后影响口感!
肉丝盛出锅之后,锅里留底油,如果油太少的话,可以再加一些,然后把姜末,蒜末,葱白一起倒入锅中,小火炒香,炒出香味之后加入2汤匙的豆瓣酱,小火炒香,炒出出红油!
炒出红油之后,把炸好的茄子,和炒至半熟的肉丝倒入锅中,然后用锅铲,轻轻的翻炒均匀,让茄子肉丝跟锅内的配料,完全混合在一起!
等茄子肉丝跟配料混合在一起之后,再淋入我们之前调好的鱼香汁,再转成大火收汁,收汁的时候要轻轻的用锅铲翻动,这样汤汁才能更好的裹到茄子肉丝上面,等到汤汁变的浓稠所剩不多时即可出锅!
出锅后装入盘中,再撒上少许的葱花,葱花可以点缀蒸盘菜的美观度,还可以提升香味,一举两得的哦!当然了如果你不喜欢吃葱花,可以不加!
这样一道美味可口,好吃又下饭的鱼香茄子就制作完成了,喜欢这道菜的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证不会让你失望的!