在宝宝的成长过程中妈妈们最怕的就是宝宝发烧了，即使不是发烧，哪怕是宝宝体温发生丁点儿变化，就会担心到不行

是我开空调过度了么？难道是宝宝睡觉时没盖好毯子？……

今天我们就来说下关于宝宝『体温』的那些事儿！

【资料图】

<1>

孩子的正常体温是多少

一般1岁以内的婴儿体温在37.5℃以下都属正常，但是超过37.5℃也并不是就一定是发烧，这还浴每个孩子的基础体温有关

基础体温：清晨睡醒，还未起床活动前的体温。此时人体代谢最低，所以体温也相对最低，由于婴幼儿代谢快，体温会比成人偏高，基础体温可为36-37.5℃

炎热天气或包裹过多，体温会轻度升高；寒冷天气或温度较低的空调房间，体温可降至36℃或再低些

体温“稍高”应与基础体温相比才有意义，年龄越小，基础体温相对偏高，可能有些孩子稍微包裹一下体温达到38℃，也只是正常的体温升高而已

ps：当然大多数情况下超过37.5℃，妈妈还是要引起重视的，对于大多数的宝宝来说可能就是发热了

<2>

如何区分正常体温升高和发热

若有短暂的体温波动，但全身状况良好，又没有其他异常现象，就可以认为孩子没有发热

一般小儿哭闹、吃奶等正常生理活动后，体温会升高，多为37.5℃-38℃之间，活动结束后也很快会回复到正常水平

一般正常情况下，体温超过37.5℃定为发热，37.3~38℃为低度发热，38.1~39℃为中度发热，39.1~41℃为高热，超过41℃为超高热

比如面色苍白、呼吸加速、情绪不稳定、恶心、呕吐、腹泻、皮疹等

当然由于小儿个体的差异和导致疾病原因的不同，发热表现和过程也会有很大差别，比如同样是肺炎，有的发热不高，有的高热可达39~40℃

发热起病有急有缓，有的先寒战再发热，有的发热很高但四肢及额头发凉，所以用手触摸四肢或额头很难察觉孩子发热，而触摸胸部就会觉察到

所以，综上所述，要判断孩子是否发热，除了量体温之外，平常生活中还要多加观察孩子的各种表现。一方面做到心中有数，另一方面如果真是发热的话，也可以为医生提供比较可靠的信息