#一人食吃什么#笔记灵感

(资料图)

金枪鱼蛋黄酱盖饭

10分钟

准备食材：金枪鱼罐头1个，洋葱1/2，鸡蛋2个，蛋黄酱，酱油2勺，料酒2勺，糖浆(可以用白糖)2勺,紫菜粉,小葱

做法:

1.洋葱1/2切成薄片，洋葱切碎2勺备用。

2.洋葱切碎2勺、蛋黄酱3勺、金枪鱼罐头1个，搅拌均匀。

3.在平底锅中放入1/2切丝的洋葱、2勺酱油、2勺糖浆(或白糖)、2勺料酒，煮沸。五分钟左右。

4.用两个鸡蛋做炒鸡蛋。

5.在碗里放入一碗米饭，然后把准备好的材料一个一个放上去。

6.饭鸡蛋洋葱金枪鱼蛋黄酱小葱紫菜粉躺幽

7.最后再撒一次蛋黄酱~

喜餐：如果没有金枪鱼，可以用午餐肉~也很好吃~蛋黄酱，紫菜粉，小葱想吃多少就放多少心