吃饭，睡觉，玩电脑…..基本上一天24小时，至少有三分之一的时间是会呆子啊屋里的，因此室内的环境对健康是有不少的影响。

装修时使用的各种材料，例如人造板材，油漆涂料，化纤织物等，它们都是室内甲醛的注意来源。

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甲醛会刺激人们的眼睛，呼吸道黏膜，导致流泪，嗓子疼痛，打喷嚏，咳嗽，呼吸困难等症状，还会诱发哮喘。接下来，我们具体了解甲醛对人体的伤害有哪些？

甲醛会对人体造成哪些伤害？

一般正常来说，新装修的房子是不宜立刻住人的，这主要是房子内的所有物品几乎都是全新的，而这些新东西里面含有很多化学成分，比如甲醛，必须通风透气把甲醛去除掉才能入住。

危害一：对眼睛和呼吸道粘膜刺激

长期接触低浓度甲醛引起的主要症状是流泪、打喷嚏、咳嗽，甚至结膜炎、鼻炎和支气管炎。根据相关规定，室内甲醛的安全标准是低于100微克/立方米。如果空气中甲醛浓度超过国家卫生标准，将对人体健康造成不同程度的危害。

危害二：对肝脏的损害很大

甲醛最初进入到人体部位是红细胞和肝脏。而当人体摄入甲醛后主要由肝脏代谢和肾脏排泄。如果体内的甲醛超过了肝脏的解毒能力，它会损害肝脏。虽然目前对甲醛的肝毒性研究较少，但已证实甲醛对人体肝脏有潜在的毒性作用。

危害三：对皮肤的影响较大

甲醛蒸气可直接接触空气中的皮肤，引起皮炎、红肿、剧烈疼痛、破裂和水泡反应。反复刺激会导致指甲软化，暗褐色变化。这也是一些职业性人群接触甲醛而导致皮肤损伤的重要原因。根据波兰的一项研究，职业性、过敏性、接触性皮炎占确诊职业性皮肤病的95%，其中18.1%是由甲醛引起的。而且这个比例还在增加。

危害四：致突变与致癌作用

国际癌症研究机构认为甲醛是一种疑似致癌物质。实验证明，甲醛能在老鼠体内产生显性的致命突变。此外，吸入高浓度甲醛可诱发鼻鳞状细胞癌。

危害五：对神经系统的影响

甲醛是一种神经毒素。结果表明，它能引起神经系统的变性坏死，减少DNA和RNA的合成。通过对长期解剖人员的研究发现，其记忆、敏感性、平衡功能、协调功能等都有不同程度的下降。长期接触甲醛，可出现不同程度的头痛、记忆力丧失和睡眠障碍等症状。

既然甲醛的危害有那么多，那么我们日常生活中会怎么接触到甲醛？甲醛又会存在使用的日常生活用品上吗？

哪些常用的日用品中含有甲醛？

甲醛多人体的危害是不容小觑的。因此平时得尽可能地避免接触甲醛。在日常生活中，一般这些常用的日用品中会含有甲醛，比如手机套、衣服、劣质仿瓷餐具 、卫生纸、衣柜等。

如何测甲醛？

对于甲醛很多人都不知道怎么测，甚至想知道知道自己的房间甲醛的情况都无从下手。其实测试甲醛的方法很简单，一旦出现以下几种情况，就得警惕甲醛超标。

1、植株养不活

众所周知，植株的存活需要人细心照顾，一旦没照顾好就会养不活。这正因为这样，每当植株养不活时就一味认为是自己养护方式有错。殊不知这很可能与甲醛有关。因为当房子甲醛污染严重时，植株也是难以存活的，所以植株养不活得警惕甲醛。

2、发烧感冒

一般正常来说，当人们受凉了就会出现发烧感冒的症状，但要注意的是甲醛中毒也会出现发烧感冒的现象。如果在发烧感冒前一天没有受凉的情况下，出现头晕、发热的情况就得警惕房子甲醛超标。

可以通过植物和身体的变化情况检测甲醛是否超标，那么可以通过什么方法去甲醛呢？

有哪些简单的去甲醛的方法？

如果真的发现自己的房间甲醛超标，就最好及时采取去除甲醛的方法。具体做法如下：

一、在房间摆放植物

经科学实验证明，植物本身就自带净化空气的作用。因此，平时在自己的房间摆放一些植物，比如吊兰、芦荟等，这样能够达到除去甲醛的目的。但要注意的是，植物比较容易枯萎，需要大家细心照顾。

二、在房间防治活性炭

活性炭是人们日常生活中除臭、除杂质的小帮手。除此之外，活性炭还具有吸附甲醛的作用，因此在房间放置一些活性炭能够帮助大家有效除去甲醛。

三、房间通风透气

平时要注意多开窗户，通风透气。因为打开窗户让新鲜的空气进来，这样能够把房子内的甲醛排出去。

通风是最省钱的去甲醛方式，所以应该有事没事多开窗多通风。