冬季,天气寒冷最容易发生感冒,特别是小朋友最容易出现感冒流鼻涕了

今天就跟大家分享一道简单的汤,简单方便又好喝,天冷的时候喝上一碗,不但能够预防感冒还有发汗解表、温肺止咳的功效


(资料图)

准备食材】

主料:香葱根、生姜片

调料:红糖

具体的操作方法】

1:把香葱的根部放清水里浸泡一下,然后清洗干净备用

2:准备五小片姜片备用

3:把洗干净的香葱根切成小段备用

4:把葱段和姜片放炖锅里,然后就两小碗清水和二十左右的红糖炖二十分钟左右就可以了

5:炖好的汤要趁热喝也可以放保温杯里当茶喝,做法简单方便又好喝,天气越来越冷了,赶快试试吧

推荐内容