虾是营养非常丰富的食材,蛋白质含量非常丰富,含有的蛋白质,是鱼,蛋,奶的几倍至几十倍。并含有大量的微量元素和维生素,肉质细嫩易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。对老人和孩子更是非常好的营养品。
我们在家里烹饪虾的时候老是采用同一种做法,难免会吃腻。所以需要我们做虾时经常变换做法、变换花样,这样才会有新鲜感,孩子们也爱吃。今天我来介绍几种虾的家常做法给大家,每一种做法均有不同的特点和味道,喜欢的朋友收藏好赶快试试吧。
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1、白灼虾
白灼虾是最简单的做法,但也是最考验火候的。多煮半分钟虾的口感就完全不同。煮的好虾肉鲜美弹牙,煮的不好虾肉又柴又硬口感差很多。采用的虾一般为基围虾、白虾、青虾、鹰爪虾等。
做法:
①、锅里加刚刚能没过虾的水,加一勺盐。
②、水开后再把虾倒入,这个时候搅动虾使之受热均匀。
③、大约30秒左右看到锅里的水开始冒泡了,“似开非开”的时候马上关火捞出。煮到这个火候的虾肉Q弹细嫩鲜美无比。
关键词:“水开后入锅”、“似开非开”。
2、香辣虾
香辣虾是川菜系的当红名菜,在四川、重庆、湖南、湖北广为流行。采用多种香料熬制的香辣底料烹制,一般吃法是先吃虾和里面的配菜,然后再加汤吃火锅煮各种食材,麻辣鲜香非常入味。采用的虾一般为淡水青虾、海水青虾、白虾、小龙虾等。
做法:
①、青虾开背后,撒上面粉入油锅炸至金黄。
②、热油葱姜蒜爆香,倒入火锅底料、郫县豆瓣炒香。
③、加老抽、生抽、糖、料酒,把虾倒入翻炒,加土豆片、黄瓜条、少量水,大火煮开3分钟入味即可。
关键词:“虾要开背”、“虾要过油”。
3、油焖大虾
油焖大虾是鲁菜中的名菜,采用山东沿海的海捕对虾,用鲁菜中特有的“油焖”技法制作。制作出的大虾入口香中透着鲜、脆中透着嫩,汤汁经过焖制后充分入味到大虾里,又鲜又香口感非常的丰富。采用的虾一般为大对虾、大黄虾、大青虾。
做法:
①、大虾入油锅炸或者煎成红色。
②、热油葱姜蒜爆香,放两勺番茄酱搅匀,倒入大虾翻炒。加盐、蚝油、酱油、糖、鸡精,盖上盖子焖5分钟后,用水淀粉勾芡收汁即可。
关键词:“大虾先煎红”、“焖5分钟”。
4、炸虾仁
炸虾仁在全国都是非常受欢迎的名菜,酥脆的外皮里包裹着鲜嫩的虾仁,一口咬下去外酥里嫩鲜香可口,而且营养丰富容易消化,非常适合老人和孩子吃。但是很多人老是做不出饭店里的那种酥脆嫩滑的口感,到底有什么诀窍呢?
做法:
①:虾仁用食用碱水或者小苏打水泡1小时左右。
②、面粉和淀粉1:1,加入盐、胡椒粉、水、相对含量5%的泡打粉,搅成糊状。
③、每个虾仁裹上面糊入油锅炸至金黄,捞出后可复炸一遍装盘即可。
关键词:“面粉和淀粉1:1”、“5%的泡打粉”、“复炸”。
5、炒水晶虾仁
水晶虾仁在大多数饭店里都有这道菜,炒的时候可以跟黄瓜、西兰花、荷兰豆、或者山药等食材一起搭配。为什么说是水晶虾仁呢?饭店里炒的虾仁都是晶莹剔透的,感觉跟水晶一样,而且口感是脆嫩的,那么饭店厨师是怎么做到的?到底是有什么技巧呢?往下看你就知道了。
做法:
①、虾仁去虾线后放入碗里,加入一勺食用碱和水调匀泡一小时。洗净备用。
②、热油葱姜蒜爆香,放入虾仁爆炒,倒入配菜翻炒,加盐、鸡精、蚝油,大火炒匀,水淀粉勾芡即可。
关键词:“食用碱水”、“爆炒”。
6、蒜蓉粉丝蒸开背大虾
蒜蓉粉丝蒸开背大虾,是一道沿海地区常吃的家常菜,大虾经过开背后放在粉丝上,浇上汤汁一起蒸,蒸出来的大虾鲜嫩多汁,下面的粉丝吸足了大虾的汤汁,吃起来异常鲜美。采用的虾一般为大队虾、大青虾、大红虾、大黄虾等。
做法:
①、粉丝泡发垫在盘底,大虾开背,去除虾线摆在粉丝上。
②、大蒜剁成蒜蓉,最小火热油把蒜蓉炸成金黄色装入碗里,加少量盐、鸡精、蒸鱼豉油调匀。浇在每一个开背虾上。
③、锅里水开后,把虾放入大火蒸5分钟,关火焖一分钟即可。
关键词:“开背”、“炸蒜蓉”。
7、烤大虾
大虾的烹饪方式非常多,BBQ里就有每个人都喜欢的烤大虾。烤大虾比煮大虾除了鲜味,还多了更多的香味,尤其是碳烤大虾,香味浓郁,外焦里嫩,虾肉鲜美弹牙十分诱人。但是我们在家里无法进行碳烤,那还能烤大虾吗?当然可以!烤箱和空气炸锅烤出的大虾也是很不错的。
做法:
①、锡纸一张,放在空气炸锅里,把虾已经摆在上面。
②、虾身上均匀撒上孜然粉、辣椒粉、少量的盐,空气炸锅调到200℃、15分钟。第10分钟时把虾翻面,再撒点孜然粉辣椒粉。烤制时间到即可。
关键词:“200℃、15分钟”。
8、香酥虾
香酥虾在很多饭店都有这道菜,特点是外焦里嫩、酥脆可口,虾皮都是可以吃的。看起来好像很难做,其实非常简单,我们在家里轻松就能完成。而且这道菜酥脆的虾皮含有大量的钙,营养非常丰富。
做法:
①、虾去虾线。淡水虾需要用盐、料酒、葱姜蒜腌制一下,海虾无需腌制。
②、虾身上撒上一层干面粉,放入油锅里炸两分钟至金黄。捞出后再次复炸一遍,撒上芝麻葱花即可。